為增強全員健身的意識,管理部人資課于2021年11月8日-9日晚上組織并舉辦了燃脂1分鐘單人跳繩健身活動,營造悅運動的健身氛圍。
本次單人跳繩健身活動共198人參加,活動期間,大家熱情高漲,跳繩的樣式也比較多:正跳、反跳、跑步跳、左右腳交替跳,現場時不時傳出“哇塞”、“速度好快”、“太厲害了”等贊美之詞。


在大家的歡聲笑語與驚嘆聲中,本次的燃脂1分鐘單人跳繩活動經過2天的角逐,最終球面二課研磨二組喬錦瑞以1分鐘185跳的優異成績斬獲第一名。前30名均取得150跳以上的好成績,并通過自身的努力取得了意向的獎品。通過此次活動,大家也非常期待,希望公司以后多舉辦類似的單人健身挑戰比賽。
生命在于運動,健康與運動息息相關,如果你想強壯,運動吧! 如果你想健美,運動吧!希望有更多的人加入到健身運動營中,健身運動不分大小,貴在堅持,貴在長久,比如跑步、快走、健身操、舞蹈、球類運運等都是不錯的選擇。
健康是一切的源泉,為了健康,我們應自覺的運動起來、行動起來。運動是生命的滋潤劑、是青春的美容師,通過一些日常的健身運動,來持續保持我們健康的體魄非常地有必要,“悅運動,越快樂”,讓我們在運動中感受快樂,享受健康帶給我們的幸福感。
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